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Des semis qui filent, tout en tige avec deux petites feuilles au sommet : c'est le problème classique des semis faits en intérieur, derrière une fenêtre, en février ou en mars. La cause est presque toujours la même, un manque de lumière. Une lampe pour semis règle ce problème et donne des plants trapus, prêts à être repiqués. Voici comment la choisir et la régler.
Pourquoi éclairer ses semis ?
Les semis de tomates, piments, aubergines ou fleurs annuelles se font souvent de février à avril, quand les journées sont encore courtes. Les jeunes plantules ont pourtant besoin de beaucoup de lumière : 6 à 14 mol/m² par jour, soit l'équivalent de 7 000 à 16 000 lux pendant 16 heures. Un rebord de fenêtre n'en fournit souvent que le quart.
Faute de lumière, la plantule s'allonge pour aller la chercher : on dit qu'elle s'étiole. La tige devient fine et fragile, et le plant se couche au moindre arrosage. Une fois étiolé, un semis ne se rattrape qu'en partie, d'où l'intérêt d'éclairer dès la levée.
LED, néon ou tube T5 : quelle lampe pour semis ?
| Type de lampe | Pour qui | Notre avis |
|---|---|---|
| Réglettes LED | 1 à 4 plaques de semis sur une étagère | Le meilleur choix : lumière uniforme, faible chaleur, faible consommation |
| Mini serre avec lampe | Quelques godets, débutants | Pratique et bon marché, mais lumière assez faible |
| Lampe à pince | Une ou deux petites caissettes | Correct, mais éclairage inégal sur les bords |
| Panneau LED | Table de semis bien remplie | Très efficace, à placer plus haut (50 à 60 cm) |
| Néon ou tube fluorescent | Matériel déjà en place | Fonctionne, mais consomme environ deux fois plus qu'une LED |
Les néons et tubes fluorescents T5 ont longtemps été la référence pour les semis. Les réglettes LED les remplacent aujourd'hui avec une consommation divisée par deux et une durée de vie bien plus longue. Le détail des différences figure dans l'article réglette LED, tube T5 ou néon. Côté couleur, une lumière blanche froide (5 000 à 6 500 K) donne des plants compacts.
Réglettes LED
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Voir sur Amazon*À quelle distance placer la lampe au-dessus des semis ?
Les semis supportent une lampe LED assez proche, à condition qu'elle ne chauffe pas. Repères :
- Réglettes LED : 10 à 20 cm au-dessus des plantules.
- Lampe à pince : 15 à 25 cm.
- Panneau LED de 100 W : 50 à 60 cm pour des semis, puis 30 à 45 cm pour de jeunes plants.
Remontez la lampe au fur et à mesure de la croissance. Si les feuilles pâlissent ou se tachent juste sous la lampe, éloignez-la un peu. Si les plantules s'allongent, rapprochez-la. Pour vérifier vos réglages, utilisez le calculateur avec l'option « Semis et jeunes plants ».
Combien d'heures de lumière pour des semis ?
Comptez 14 à 16 heures par jour, 18 heures au maximum. Plus de lumière n'accélère pas la croissance : les plantules ont besoin d'une nuit pour se développer correctement. Programmez la lampe de 6 h à 22 h par exemple, avec une minuterie (voir combien d'heures allumer une lampe horticole). Si les semis sont près d'une fenêtre lumineuse, 10 à 12 heures de lampe suffisent souvent en complément. Pour les boutures, voir lampe pour boutures.
Une astuce : un peu d'air (un petit ventilateur réglé au minimum, ou une caresse de la main sur les plantules chaque jour) renforce les tiges, en complément d'une bonne lumière.
Semis de tomates sous lampe
Les tomates sont les semis les plus courants en intérieur. Semez-les 6 à 8 semaines avant la plantation en pleine terre, soit fin février à mi-mars dans la moitié nord de la France, un peu plus tôt dans le Sud. Après la levée, éclairez-les 14 à 16 heures par jour, à 10 ou 20 cm sous des réglettes LED, dans une pièce plutôt fraîche (18 à 20 °C) pour limiter l'étiolement. Le pas-à-pas complet, du semis au repiquage, figure dans notre article semis de tomates sous lampe.
Les meilleures lampes pour semis
Pour une étagère de semis, les réglettes Barrina T5 ou les barres LED avec minuterie sont les plus pratiques. Pour quelques godets, une mini serre avec lampe suffit. Pour une grande table, un panneau LED horticole est plus efficace.
Mini serre avec lampe
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Questions fréquentes
Faut-il éclairer les semis dès la germination ?
Oui, dès que les premières pousses sortent de terre. Avant la levée, la plupart des graines n'ont pas besoin de lumière, mais de chaleur et d'humidité. Dès l'apparition des cotylédons, allumez la lampe, sinon les plantules s'étiolent en un ou deux jours. Tout est expliqué dans l'article lampe de germination.
Une lampe LED ordinaire suffit-elle pour des semis ?
Une ampoule LED de maison éclaire trop faiblement sur une surface de semis, sauf si elle est très puissante et très proche. Des réglettes LED horticoles coûtent à peine plus et donnent un résultat bien meilleur.
Peut-on laisser la lampe allumée 24 heures sur 24 ?
Non. 14 à 16 heures par jour suffisent. Sans nuit, les plants peuvent jaunir et ne poussent pas plus vite.
Mes semis sont étiolés malgré la lampe, que faire ?
Rapprochez la lampe (10 à 15 cm pour des réglettes), allongez la durée d'éclairage à 16 heures et baissez la température de la pièce. Au repiquage, enterrez la tige jusqu'aux premières feuilles : les tomates forment des racines le long de la tige.
