
« Lampe de croissance », « grow light », « lampe horticole » : derrière ces noms se cache le même principe, une lampe conçue pour fournir aux plantes la lumière dont elles ont besoin pour la photosynthèse. Comment fonctionne-t-elle, en quoi diffère-t-elle d'une lampe ordinaire, et comment lire ses caractéristiques ? Les explications, sans jargon.
Comment la lumière fait pousser une plante
Une plante fabrique ses sucres par photosynthèse : ses feuilles captent la lumière grâce à la chlorophylle et l'utilisent pour transformer l'eau et le gaz carbonique de l'air en sucres. Ces sucres servent à construire de nouvelles feuilles, des tiges, des racines et des fleurs.
Plus une plante reçoit de lumière (jusqu'à un certain point), plus elle produit de sucres et plus elle pousse. Avec trop peu de lumière, elle consomme ses réserves, s'allonge pour chercher la lumière et finit par s'affaiblir. Une lampe de croissance sert précisément à lui apporter ce qui lui manque. Jusqu'où elle peut remplacer le soleil est expliqué dans notre guide lumière artificielle pour plantes.
Ce qui distingue une lampe de croissance d'une lampe ordinaire
- La quantité de lumière au niveau des feuilles. Une lampe de salon éclaire une pièce entière avec peu de puissance. Une lampe de croissance concentre une lumière intense sur une petite surface, à courte distance.
- Le spectre. La lumière est choisie pour la photosynthèse : blanche à spectre complet, souvent enrichie en rouge profond, ou mélange de rouge et de bleu.
- Les réglages. Bras orientables, hauteur réglable, minuterie et variateur permettent d'adapter la lumière à la plante.
Une lampe LED ordinaire produit de la lumière utilisable par les plantes. Mais pour obtenir le même résultat, il faudrait la placer très près et en utiliser plusieurs. La lampe de croissance fait le travail plus simplement.
Les différents types de lampes de croissance
| Type | Puissance typique | Usage |
|---|---|---|
| Lampe à pince | 10 à 25 W | 1 à 3 plantes d'intérieur |
| Lampe sur pied | 20 à 40 W | Grandes plantes |
| Ampoule E27 ou GU10 | 4 à 36 W | Luminaire existant |
| Réglette ou tube LED | 10 à 60 W | Semis, étagères |
| Potager d'intérieur | 20 à 40 W | Aromatiques, salades |
| Panneau LED | 45 à 100 W et plus | Grandes surfaces de semis, potager |
Presque toutes utilisent aujourd'hui des LED. Les tubes fluorescents (néons), longtemps utilisés pour les semis, consomment environ deux fois plus pour la même lumière ; les lampes à incandescence et halogènes chauffent beaucoup et éclairent mal les plantes.
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Voir sur Amazon*Bien lire les caractéristiques d'une lampe de croissance
- Puissance réelle (W) : la consommation de la lampe, le meilleur repère de la lumière produite. Ignorez la puissance « équivalente » affichée en gros.
- PPF (µmol/s) : la quantité totale de lumière utile aux plantes émise par la lampe. Plus il est élevé, mieux c'est.
- Efficacité (µmol/J) : la lumière produite par watt consommé. Environ 1,5 µmol/J pour une lampe d'entrée de gamme, 2,5 à 3 µmol/J pour un bon panneau LED.
- PPFD (µmol/m²/s) : la lumière qui arrive sur la plante à une distance donnée. Utile pour comparer deux lampes à la même hauteur.
- Température de couleur (K) : 3 000 K pour une lumière chaude, 5 000 à 6 500 K pour une lumière froide. Voir spectre complet.
Beaucoup de lampes bon marché n'indiquent que les watts et les Kelvin. Dans ce cas, la puissance réelle reste le meilleur indicateur. Notre calculateur s'en sert pour estimer la lumière reçue par votre plante. Toutes les unités sont détaillées dans l'article lux, lumens, PPFD : comprendre les chiffres.
Bien utiliser une lampe de croissance
- Au-dessus de la plante, pas sur le côté.
- À la bonne distance : 15 à 30 cm pour une petite lampe, 30 à 50 cm pour une lampe puissante.
- Pendant la bonne durée : 10 à 16 heures selon la plante, avec une minuterie et au moins 8 heures de nuit.
- En observant la plante : tiges qui s'allongent, il manque de la lumière ; feuilles pâles ou brûlées juste sous la lampe, il y en a trop.
Les erreurs les plus fréquentes sont détaillées dans l'article 9 erreurs à éviter avec une lampe horticole. Pour choisir un modèle, voir notre comparatif.
Questions fréquentes
Une lampe de croissance fonctionne-t-elle vraiment ?
Oui, à condition d'être assez puissante et assez proche de la plante. Les serres professionnelles utilisent les mêmes principes à grande échelle.
Lampe de croissance et lampe horticole, est-ce la même chose ?
Oui. « Lampe de croissance » est la traduction de l'anglais « grow light » ; « lampe horticole » et « lampe pour plante » désignent le même type de lampe.
Combien de temps faut-il pour voir un effet ?
Les nouvelles feuilles qui poussent sous la lampe sont plus compactes et plus vertes en deux à quatre semaines. Les feuilles déjà abîmées par le manque de lumière ne reverdissent pas toujours.






